Het verschil tussen..

Fysiek zweten en emotioneel zweten.
Soms zweet je ook als het niet te warm is, als je niet ziek bent of je niet aan het sporten bent. Maar hoe komt dat nu? Er bestaan 2 soorten van zweten. Fysiek zweten en emotioneel zweten. Maar wat is het verschil nu juist? En hoe herken je het?


Fysiek zweten.
- Je doet een inspanning en het duurt 5-10 minuten voordat je gaat zweten.
- Je zweet over je hele lichaam.
- Je hebt een lichte, maar niet onprettige lichaamsgeur.
- Het zweet bestaat voor het grootste deel uit water.
- Je weet van tevoren wanneer je gaat zweten.
- Je hebt er alleen last van als je je inspant.

Emotioneel zweten.
- Je zweet binnen een paar seconden.
- Vooral je oksels en handpalmen zweten.
- Het zweet bevat meer bacterien, dus het ruikt minder prettig.
- Je voelt het niet aankomen, het is onvoorspelbaar.
- De meest voorkomende emotionele zweetmomenten zijn: als je een solicitatiegesprek hebt, bij een eerste
  date, bij haast, ...

Wist je dat?
- De productie van emotioneel zweet is vijf keer zo groot als bij fysieke inspanningen.
- Zweet uit 94% water bestaat, vermengd met een klein beetje zout. 


Maar hoe komt het en wat doen we eraan?
Zweten is levensnoodzakelijk, dus iedereen doet het. Elke dag verlaat gemiddeld zo'n halve tot één liter zweet, via onze poriën, ons lichaam. De hoeveelheid zweet hangt af van persoon tot persoon.
Er zijn verschillende methodes om van ernstig zweten af te komen:

• Operatief door zweetklieren te verwijderen
• Botox om zweetklieren te verlammen
• Hulpmiddelen zoals extra dry deodorants, kleding met pads of losse pads
• crèmes en tonics

Zoals ik al zei hangt het van persoon tot persoon af hoeveel je nu precies zweet maar de meeste mensen zijn al erg veel met gewoon een busje deodorant. En aangezien iedereen zweet is het absoluut geen ramp. 

Liefs, 

Sharina.